Il viaggio attraverso le tipologie caratteriali termina con quello che A. Lowen definisce carattere “rigido”. In ordine di sviluppo è dunque il quinto e si struttura nella fase di crescita che va all’incirca dai 3 ai 6 anni. Poter amare, poter desiderare è il bisogno frustrato del carattere rigido a cui viene negato il diritto…
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“Se sei buono, se mi vuoi bene allora…”. Libertà e diritto di dire no.
Il carattere “Masochista”, il quarto in ordine di sviluppo secondo Lowen, vive oscillando in continuazione tra la paura di vedersi negato l’amore nel momento in cui prova ad affermarsi e il senso di colpa quando asseconda i propri impulsi. Man mano che si raggiunge l’autonomia di sperimentarsi, di esplorare la realtà che ci circonda, per poterla…
Traditi dal Corpo | Psicologia e Psicosomatica
Non sempre i sintomi fisici hanno una causa organica. Spesso il corpo è il mezzo usato dalla nostra mente per attirare la nostra attenzione ed esprimere una qualche sua insofferenza. Durante le serate esploreremo il significato simbolico delle manifestazioni psicosomatiche che possono interessare il nostro corpo per comprenderne i sottostanti aspetti psicologici favorendo la consapevolezza…
Respiro, tra stati interni e mondo esterno | Seminario Esperenziale
Il respiro rappresenta una delle nostre principali attività vitali. Attraverso di esso introduciamo l’ossigeno che serve ad attivare il metabolismo, il quale produce l’energia necessaria al nostro corpo per muoversi. Generalmente non ci poniamo attenzione, ma cambia ritmo a seconda dei nostri stati d’animo più spesso di quanto non si pensi: quando qualcosa ci spaventa…
Non umiliarmi. Ascoltami, accettami per come sono.. Il diritto di “essere sostenuto”.
La paura alla base di questa struttura caratteriale è quella di essere controllato, di non essere rispettato, quindi di dipendere dall’altro. Teme dunque di perdere la propria immagine non sentendosi all’altezza delle aspettative dell’altro. Per questo motivo cerca di controllare a sua volta l’altro e di “tenersi su”. Contrariamente a quanto avviene nella sua esperienza reale si illude di poter fare ogni cosa. Ha fame di potere e per ottenerlo manipola e seduce.
“Io sono speciale”. Quando il diritto di esistere viene negato.
Ognuno di noi racconta inconsapevolmente la sua storia anche attraverso il suo corpo. Il nostro carattere infatti, che ci distingue dagli altri e ci caratterizza, è dato non soltanto dall’insieme degli atteggiamenti e dei comportamenti, abituali ed automatici, con cui affrontiamo la vita, ma comprende anche la struttura corporea e posturale di una persona (leggi…
Percorso di Training Autogeno
Dal 24 settembre ricomincia il percorso di Training Autogeno con i seguenti orari: Percorsi di gruppo SESSIONE SERALE –> A partire da LUNEDì 24 SETTEMBRE ore 21.00 SESSIONE MATTUTINA –> A partire da MERCOLEDì 26 SETTEMBRE ore 10.00 Percorsi Individuali o di Coppia Dal Lunedì al Venerdì in orario da concordare Il Training Autogeno (TA) è tecnica di rilassamento e autodistensione…
Lo sapevate che..? Training Autogeno e Gravidanza
Lo sapevate che il Training Autogeno è un metodo del tutto naturale molto efficace anche in Gravidanza? Consente infatti in breve tempo di attenuare i disturbi tipici di questo periodo (nausea, vomito, stitichezza, insonnia, irritabilità, stanchezza, difficoltà respiratorie, sbalzi di pressione, dolori muscolari, ecc.) ed è in grado di prevenire i disturbi d’ansia e la…
Quando la depressione c’è, ma non si vede
Ci sono circostanze in cui la depressione non è grave a tal punto da rendere inabile la persona, cioè non in grado di dedicarsi alle proprie faccende quotidiane. E’ il caso questo di Margherita, una giovane di 25 anni, sposata con un uomo da lei stesso definito in gamba. Margherita aveva anche un lavoro che…
Autoritratto | Il sé attraverso l’immagine
AUTORITRATTO il sé attraverso l’immagine Laboratori Esperenziali | Percorso di 4 incontri Un viaggio alla scoperta di sé attraverso l’utilizzo della fotografia come strumento di auto-esplorazione. Un percorso autoconoscitivo per entrare in contatto con i propri vissuti e con le proprie esperienze. La fotografia dunque come veicolo per “vedere” se stessi con consapevolezza, per scorgere…
Eleonora Cittadino | Psicologa Psicoterapeuta 