L’ansia, una paura senza oggetto ovvero una risposta emotiva inappropriata risultante da una valutazione errata di uno stimolo non ben identificato, interno o esterno, percepito in misura eccessiva come minaccioso e allo stesso tempo ad una sottosvalutazione delle proprie capacità di affrontare tale minaccia. I sintomi fisici quali tensione alle spalle, mal di pancia oppure…
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Attacchi di panico: il grido d’aiuto del corpo
(Immagine dal Web) L’attacco di panico consiste in un periodo di paura o disagio intensi, con un inizio improvviso e con una durata che va dai 2 agli 8 minuti. In alcuni casi, però, possono durare anche molto di più dalle due alle tre ore e possono susseguirsi più attacchi consecutivi. I sintomi includono tremore, respirazione superficiale, sudore,…
Gaffe e lapsus vari!
A chi non è mai capitato di chiamare con un altro nome il proprio partner, magari in situazioni intime, oppure di chiedere a un’amica incontrata dopo molto tempo, di quanti mesi è salvo poi scoprire che è solo un po’ ingrassata? Le gaffe possono essere dovute a due tipi di motivazione: biologica e quindi legate…
Il nostro cervello!
Se l’emisfero destro e quello sinistro potessero parlare ecco come si presenterebbero: “Sono il cervello sinistro. Sono scientifico. Un matematico. Amo la consuetudine. Categorizzo. Sono accurato. Lineare. Analitico. Strategico. Sono pratico. Ho sempre il controllo. Sono il padrone di parola e linguaggio. Realistico. Calcoloequazioni, coi numeri gioco. Sono ordine. Sono logica. So esattamente chi sono”…
Autostima e.. obesità!
Il King’s College di Londra sostiene che se da piccolo un bambino ha una scarsa autostima e non ha un’immagine positiva di se’ per quanto riguarda anche il proprio corpo e le proprie capacità, è molto più probabile che da grande sarà obeso! I ricercatori hanno monitorato circa 6500 bambini di 10 anni, nel corso…
La contaminazione dei sensi!
La sinestesia è un fenomeno sensoriale e percettivo in cui si ha una contaminazione dei sensi a livello percettivo. Si fa riferimento a situazioni in cui uno stimolo uditivo, olfattivo, tattile o visivo vengono percepiti come eventi sensoriali distinti, ma conviventi. Un mescolamento, dunque, di percezioni diverse. I nostri sensi non agiscono in maniera distaccata…
Litigi di coppia e infanzia
Ci aveva già pensato Mary Ainsworth, sul finire degli anni ’60 con la Strange Situation a individuare diversi stili di attaccamento nel bambino a cui corrispondono pattern comportamentali diversi. In un recente studio pubblicato su Psychological Science da alcuni ricercatori dell’Università del Minnesota è emerso che il rapporto che si stabilisce nell’infanzia con i genitori…
Nella testa di un calciatore!!!
No, non c’è il vuoto assoluto come molti potrebbero pensare!!! Un aspetto molto importante nella psiche di un calciatore è il suo dialogo interiore. Durante il gioco, cosa si dice, cosa pensa e soprattutto come interpreta la circostanze? Osservando una qualunque squadra di calcio è possibile comprendere una serie di varie sfaccettature. In genere l’atteggiamento…
Maniaci del gioco d’azzardo…
Sulla rivista americana “Addiction” è stato pubblicato un articolo in cui si descrive l’identikit del giocatore d’azzardo patologico. Lo studio, che ha coperto un arco di trent’anni, ha individuato quelle che sarebbero le caratteristiche peculiari di questo tipo di soggetto. A rientrare in questa categoria, dunque, sarebbero i maschi celibi, con licenza di scuola media…
La depressione "spegne" la rabbia!
Uno studio condotto all’Università di Warwick, utilizzando la risognanza magnetica, ha mostrato che la profonda tristezza diminuisce la rabbia così come ricordi ed emozioni. Praticamente la depressione, scollegherebbe i circuiti dell’odio nel nostro cervello, rendendoci incapaci di disprezzare qualcuno. Il cosiddetto “circuito dell’odio” è stato scoperto nel 2008, monitorando le reazioni cerebrali di persone a…