“Esci, distraiti.. ” | cosa non dire a chi è depresso

“Passerà, che vuoi che sia”, “sono altre le cose per cui star male, c’è chi sta peggio”, “non ne vale la pena” “Esci un pò, c’è anche una bella giornata”, “cerca di distrarti.. vai in palestra”, “dedicati a qualche attività che ti piace” Frasi che a volte trafiggono come un pugnale quando stai male, sei…

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Autoritratto | Il sé attraverso l’immagine

AUTORITRATTO il sé attraverso l’immagine Laboratori Esperenziali | Percorso di 4 incontri Un viaggio alla scoperta di sé attraverso l’utilizzo della fotografia come strumento di auto-esplorazione. Un percorso autoconoscitivo per entrare in contatto con i propri vissuti e con le proprie esperienze. La fotografia dunque come veicolo per “vedere” se stessi con consapevolezza, per scorgere…

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Coccolami Mamma | Sessione Invernale per Mamme Pancine

“Coccolami Mamma”   INCONTRIAMOCI TRA UN RESPIRO ED UNA FANTASIA …non c’è coccola più bella, per un bambino nel pancino della sua mamma,  che sentirla abbandonarsi… DA LUNEDÌ 8 GENNAIO 2018 DALLE 16:00 ALLE 17:00 Tre incontri (a cadenza settimanale) dedicati a tutte le Pancine dove lasciarsi andare completamente ad una piacevole e profonda sensazione…

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Radici e Ali – Meditiamo Danzando

La danza come meditazione, ovvero perdersi per ritrovarsi.  Meditare danzando significa permettersi di essere. Ci consente di entrare in connessione con il corpo, con le emozioni, con le sensazioni e di lasciare fuori pensieri e preoccupazioni. Una serata dedicata alle meditazioni attive ispirate alle danze Sufi e alle tecniche di respirazione Yoga. Un modo diverso…

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Il cibo, la dieta e le emozioni..!! Cos’è la fame emotiva..

Cosa succede al nostro corpo e soprattutto alla nostra mente quando ci mettiamo a dieta? A differenza di quanto si potrebbe pensare, mente e corpo non sono due entità distinte e autonome, che si sviluppano, modificano e adattano senza nessuna influenza reciproca. Mente e corpo sono uniti inscindibilmente e si influenzano reciprocamente: il dolore dell’anima…

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Fermati, Respira, Ascolta(ti)…

Prenota il tuo posto per accedere ai corsi: puoi scegliere di partecipare ad uno soltanto oppure alternarli a tuo piacimento. Il costo è mensile e comprende 4 ingressi. E’ necessaria la prenotazione. Tutti i corsi possono essere svolti individualmente, in coppia o in gruppo. Compila il Modulo a fondo pagina..!!! Disponibili solo 4 posti al…

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La Persona al Centro e il Rispetto dei suoi Tempi

La Consulenza e il Sostegno Psicologico rappresentano un percorso che va oltre il superamento di una difficoltà o la soluzione di un problema: si tratta di un viaggio di crescita personale verso una maggior stabilità e consapevolezza di sé.   Tutte le persone hanno dentro di sé tutto ciò che le occorre per stare bene…

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Celiachia

La celiachia comporta un cambiamento che coinvolge la persona non solo sul piano alimentare, ma anche su quello emotivo, relazionale e familiare e che non sempre è facile da accettare. Sentimenti di frustrazione, abbattimento, rabbia e stati d’animo come inadeguatezza ed impotenza sono solo alcuni dei vissuti che può provare una persona a cui viene…

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Corso di TRAINING AUTOGENO | Rilassamento e Autodistensione

Lunedì 9 Ottobre nuovo Ciclo di 10 incontri presso lo Studio di Porcari Per chi desiderasse una prova può partecipare al primo incontro pagando solo la singola sessione. La prima lezione del ciclo sarà dedicata all’induzione di uno stato di calma e distensione generale..!! E’ necessaria la prenotazione | Il costo del corso è detraibile come…

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