“Bada come ti Rilassi“

Mentre Mamma e Papà imparano il Training Autogeno accompagnato da un po’ di Bioenergetica, ai bimbi ci pensano le Tate..!!

Dal prossimo ottobre da Badabimbi un nuovo percorso di rilassamento e autodistensione per tutte le mamme e i papà che ne faranno richiesta.

Un modo per ottimizzare le giornate senza rinunciare ad uno spazio per se stessi..!!

Vi aspetto alla prova gratuita con Tata Elisa e Tata Cyntia..!!

Il Training Autogeno è di facile apprendimento e per questo può sembrare una banale tecnica di rilassamento. In realtà è molto di più, tanto che non può essere praticato proprio da tutti quanti. Per tale motivo se ne sconsiglia il fai da te se ci si accinge per la prima volta alla sua pratica.

Genera delle importanti modificazioni a livello psicologico e fisiologico utili a più livelli.

Scopo del suo ideatore è quello di rendere indipendente chi lo pratica da un conduttore così che possa utilizzarlo ogni qualvolta ne senta la necessità.

Per poter partecipare è necessario iscriversi tramite il seguente link: https://www.eventbrite.it/e/biglietti-bada-come-ti-rilassi-lezione-di-prova-gratuita-per-i-babbi-e-le-mamme-73755961065

Per approfondimenti e soprattutto per provare in prima persona di cosa si tratta vi invito da Badabimbi il prossimo mercoledì 9 ottobre alla presentazione gratutita. Al temine della serata saranno consegnate delle schede riassuntive circa i benefici specifici di ogni esercizio.

Allo stesso modo, per chi proseguirà, alla fine di ogni sessione sarà consegnata la scheda con la traccia dell’esercizio così che possa essere ripetuto in autonomia anche a casa.

Come ricordano le Tate la ricevuta del corso è detraibile come spesa sanitaria in quanto rientra tra le attività di promozione della saluta svolta da Psicologi.

Leggi anche Training Autogeno | Rilassamento e Autodistensione

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