Il carattere “Masochista”, il quarto in ordine di sviluppo secondo Lowen, vive oscillando in continuazione tra la paura di vedersi negato l’amore nel momento in cui prova ad affermarsi e il senso di colpa quando asseconda i propri impulsi. Man mano che si raggiunge l’autonomia di sperimentarsi, di esplorare la realtà che ci circonda, per poterla…
Categoria: Benessere
Traditi dal Corpo | Psicologia e Psicosomatica
Non sempre i sintomi fisici hanno una causa organica. Spesso il corpo è il mezzo usato dalla nostra mente per attirare la nostra attenzione ed esprimere una qualche sua insofferenza. Durante le serate esploreremo il significato simbolico delle manifestazioni psicosomatiche che possono interessare il nostro corpo per comprenderne i sottostanti aspetti psicologici favorendo la consapevolezza…
Respiro, tra stati interni e mondo esterno | Seminario Esperenziale
Il respiro rappresenta una delle nostre principali attività vitali. Attraverso di esso introduciamo l’ossigeno che serve ad attivare il metabolismo, il quale produce l’energia necessaria al nostro corpo per muoversi. Generalmente non ci poniamo attenzione, ma cambia ritmo a seconda dei nostri stati d’animo più spesso di quanto non si pensi: quando qualcosa ci spaventa…
Percorso di Training Autogeno
Dal 24 settembre ricomincia il percorso di Training Autogeno con i seguenti orari: Percorsi di gruppo SESSIONE SERALE –> A partire da LUNEDì 24 SETTEMBRE ore 21.00 SESSIONE MATTUTINA –> A partire da MERCOLEDì 26 SETTEMBRE ore 10.00 Percorsi Individuali o di Coppia Dal Lunedì al Venerdì in orario da concordare Il Training Autogeno (TA) è tecnica di rilassamento e autodistensione…
Voce, Personalità, Sentimenti
Persona, per sona, “attraverso i suoni”. La voce può dirci qualcosa della personalità di un individuo. Pensiamo ad una voce piena, ricca, che da l’impressione anche di una ricchezza interiore. Una persona invece che parla su un solo tono ha una limitata gamma espressiva che rimanda ad una personalità altrettanto limitata. La voce può essere…
Che Emozione Sei? Dai Voce alle tue Emozioni..
Cosa accade quando tratteniamo le nostre emozioni? Quanto ci costa e quanto veramente ci fa star meglio cercare di dominarle o reprimerle? Cosa succede al nostro corpo quando non le esprimiamo liberamente? Quali altre emozioni si nascondono dietro quella/e che contattiamo e esterniamo con più facilità? In che modo queste ci spingono all’azione dirigendo i…
Lo sapevate che..? Training Autogeno e Gravidanza
Lo sapevate che il Training Autogeno è un metodo del tutto naturale molto efficace anche in Gravidanza? Consente infatti in breve tempo di attenuare i disturbi tipici di questo periodo (nausea, vomito, stitichezza, insonnia, irritabilità, stanchezza, difficoltà respiratorie, sbalzi di pressione, dolori muscolari, ecc.) ed è in grado di prevenire i disturbi d’ansia e la…
Coccolami Mamma | Sessione Invernale per Mamme Pancine
“Coccolami Mamma” INCONTRIAMOCI TRA UN RESPIRO ED UNA FANTASIA …non c’è coccola più bella, per un bambino nel pancino della sua mamma, che sentirla abbandonarsi… DA LUNEDÌ 8 GENNAIO 2018 DALLE 16:00 ALLE 17:00 Tre incontri (a cadenza settimanale) dedicati a tutte le Pancine dove lasciarsi andare completamente ad una piacevole e profonda sensazione…
Radici e Ali – Meditiamo Danzando
La danza come meditazione, ovvero perdersi per ritrovarsi. Meditare danzando significa permettersi di essere. Ci consente di entrare in connessione con il corpo, con le emozioni, con le sensazioni e di lasciare fuori pensieri e preoccupazioni. Una serata dedicata alle meditazioni attive ispirate alle danze Sufi e alle tecniche di respirazione Yoga. Un modo diverso…
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Eleonora Cittadino | Psicologa Psicoterapeuta 