Vi aspettiamo Sabato 7 Maggio presso la Libreria Ubik Lucca per parlare di ‪#‎amore‬, ‪#‎Stalking‬, ‪#‎manipolazione‬ e ‪#‎violenza‬ INCONTRO GRATUITO APERTO A TUTTI Articolo La Gazzetta di Lucca (clicca per leggere l’articolo)  

Se puntualizzare e recriminare producono effetti disastrosi, rinfacciare li supera entrambe. Rinfacciare, infatti, porta all’esacerbazione della comunicazione. A chi non è mai capitato di imbattersi nel vittimismo di una persona caracche ci accusa della sua sofferenza a causa di alcune nostre azioni e di provare rabbia anziché senso di colpa? Chi rinfaccia usa la propria…

Amare non significa assecondare sovente l’altro oppure sforzarsi di farsi andare bene le scelte o i punti di vista del partner credendo che magari proprio per questo, prima o poi, piano piano, possano andare bene anche a noi. Questi comportamenti, pensieri distorti e convinzioni erronee non faranno altro che esasperare il rapporto fino a sfociare…

Se puntualizzare (1° “ingrediente”) provoca reazioni in contrasto con l’intenzione di partenza, il recriminare addirittura trasforma le colpe dell’altro in diritti legittimi. Recriminare, e cioè sottoporre il partner ad un processo dove si puntualizzano le sue colpe, anche se può sembrare un modo corretto di chiarificazione, produce nell’accusato reazioni emotive di ribellione. Anche in questo…

Attenzione a questo motto perché in alcuni casi può portare a dei risultati drammatici in amore: il nostro inconscio infatti, ci può condurre a fare scelte sentimentali sbagliate e distruttive. Nei rapporti sentimentali si possono distinguere 3 fasi che non tutti riescono a portare a termine con la conseguenza di fissarsi in una determinata fase. FASE…

Le nostre emozioni derivano non tanto da ciò che ci accade, ma dal modo in cui interpretiamo e valutiamo ciò che ci accade (A. Ellis, 1958). Le convinzioni irrazionali di una persona sono controproducenti rispetto al raggiungimento dei propri scopi perché influenzano negativamente le nostre emozioni e i nostri comportamenti. Le principali idee irrazionali, individuate…

Essere in sintonia con gli altri non è così semplice come sembra. Al di là dei contenuti di una conversazione, che possono essere più o meno piacevoli, il risultato non dipende tanto da questo o dalle qualità personali dei soggetti. Ciò che ci fa sembrare l’altro un angelo o un demone è dovuto al tipo…